01
Warum gestern heute noch mitredet
Wut, Schuld, Enttäuschung, alte Beziehungen und Erinnerungen: Du erkennst, wo Vergangenes noch unnötig viel Raum bekommt.
Ein Kurs von SEIS WORKS
SCHLUSS MIT
GESTERN.
Gestern ist vorbei. Gib ihm nicht weiter dein Heute.
7 MODULE3V-WEGGROSSES WORKBOOKAUDIOÜBUNG
JETZT „SCHLUSS MIT GESTERN.“ STARTEN · 249 €
Schau hin.
Wie viel von gestern
trägst du heute noch mit?
Wut, Schuld, Enttäuschung, alte Beziehungen und Erinnerungen können längst vorbei sein – und trotzdem noch in Gedanken, Gefühlen oder Entscheidungen auftauchen.
Es geht nicht darum, etwas kleinzureden. Es geht darum zu erkennen, wie viel Raum Vergangenes heute noch bekommt.
01
Alte Situationen beschäftigen dich immer wieder.
02
Du merkst, dass frühere Verletzungen in heutigen Momenten mitreden.
03
Du möchtest Vergangenes anschauen, ohne es schönzureden.
04
Du willst deinen Blick wieder stärker auf dein Heute und Morgen richten.
Der Perspektivwechsel
Du kannst nicht ändern, was passiert ist.
Aber du kannst prüfen, wie viel Raum du ihm heute noch gibst.
DAS SIND DIE 7 MODULE
02
Was trägst du noch mit dir?
Eine ehrliche Bestandsaufnahme: Was war, was löst es heute noch aus und wo taucht es wieder auf?
03
Das innere Kind
Alte Verletzungen und frühe Erfahrungen können in heutigen Situationen wieder auftauchen. Du lernst, Altes und Aktuelles besser auseinanderzuhalten.
04
V1 · Verzeihen
Verzeihen ist nicht Gutheißen. Du stellst dich dem Geschehen, ohne es kleinzureden.
05
V2 · Vergeben
Vergeben ist kein Freispruch für den anderen. Es geht darum, was du selbst nicht länger mittragen willst.
06
V3 · Vergessen
Nicht die Erinnerung löschen. Sondern aufhören, gestern jeden neuen Tag bestimmen zu lassen.
07
Und jetzt?
Wenn gestern weniger Platz bekommt: Was soll stattdessen in dein Heute? Du formulierst deine nächsten Schritte.
Der vollständige 3V-Weg
Verzeihen. Vergeben. Vergessen.
V1 · Verzeihen
Schau hin, was verletzt hat. Ohne es schönzureden.
Schau hin, was verletzt hat. Ohne es schönzureden.
V2 · Vergeben
Entscheide, was du selbst nicht länger festhalten und mittragen willst.
Entscheide, was du selbst nicht länger festhalten und mittragen willst.
V3 · Vergessen
Nicht die Erinnerung löschen. Sondern dem Vergangenen nicht jeden Tag neu Macht über dein Heute geben.
Nicht die Erinnerung löschen. Sondern dem Vergangenen nicht jeden Tag neu Macht über dein Heute geben.
Danach
Richte deinen Blick darauf, was in deinem Heute wieder mehr Raum bekommen soll.
Richte deinen Blick darauf, was in deinem Heute wieder mehr Raum bekommen soll.
WAS DU BEKOMMST
- 7 Module
- vollständiger 3V-Weg
- großes Workbook
- 3V-Ratgeber
- 3V-Audioübung
- Übung zum inneren Kind
- persönlicher Abschlussplan
3V
VERZEIHEN · VERGEBEN · VERGESSEN
Was du mitnimmst
Gestern darf Vergangenheit sein.
Du gehst nicht mit dem Versprechen aus dem Kurs, alles vergessen zu haben. Du gehst mit einem klareren Blick darauf, was du noch mitträgst und wie du Thomas’ 3V-Weg Schritt für Schritt anwenden kannst.
Zusatzmaterial
Zum Kurs gehören der 3V-Ratgeber, die 3V-Audioübung, die Übung zum inneren Kind und dein persönlicher Abschlussplan. Die in den Unterlagen vorgesehenen Begleittexte bzw. Mini-Ratgeber zu Verzeihen, Vergeben und Vergessen werden noch mit Thomas finalisiert.
THOMAS · FOUNDER OF SEIS WORKS
„Du musst deine Vergangenheit nicht auslöschen, um dein Heute wieder bewusster zu leben.“
Thomas vermittelt den 3V-Weg aus seiner eigenen Praxis. Es geht nicht darum, Geschehenes gutzuheißen oder so zu tun, als wäre nichts gewesen. Es geht darum, hinzuschauen und bewusst zu entscheiden, was du nicht jeden neuen Tag weiter mittragen möchtest.
Häufige Fragen
Was du vor dem Start wissen solltest.
Für wen ist „Schluss mit gestern.“ gedacht?
Für Menschen, die merken, dass alte Verletzungen, Schuld, Wut, Enttäuschungen oder frühere Beziehungen heute noch Raum einnehmen und die sich strukturiert damit auseinandersetzen möchten.
Was bedeutet „Vergessen“ im 3V-Weg?
Nicht, die Erinnerung zu löschen. Gemeint ist, dem Vergangenen nicht jeden Tag neu Macht über dein Heute zu geben.
Muss ich Geschehenes gutheißen, um zu verzeihen?
Nein. Verzeihen bedeutet nicht, Geschehenes gutzuheißen oder kleinzureden. Im Mittelpunkt steht, bewusst zu entscheiden, was du selbst nicht länger mittragen möchtest.
Was ist im Kurs enthalten?
7 Module, der vollständige 3V-Weg, ein großes Workbook, der 3V-Ratgeber, die 3V-Audioübung, eine Übung zum inneren Kind und ein persönlicher Abschlussplan.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Der Kurs ist verständlich und praxisnah aufgebaut und kann Schritt für Schritt im eigenen Tempo bearbeitet werden.
Ist der Kurs Therapie?
Nein. Der Kurs dient der Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung und ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung.
3V
Hinschauen.
Verstehen.
Verändern.
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