01
¿QUÉ PASA ENTRE NOSOTROS?
Observar cercanía, distancia, emociones y reacciones. Percibes antes lo que un encuentro provoca en ti.
Un curso de SEIS WORKS
QUÉDATE CONTIGO.
Cercanía, sí. ¿Pero olvidarte de ti? No.
6 MÓDULOSWORKBOOK2 EJERCICIOS DE AUDIOARMADURA DORADA INCLUIDA
EMPEZAR “QUÉDATE CONTIGO.” · 149 €Quizá conozcas esta sensación.
Estás ahí para los demás. Y, en algún momento, dejas de estar para ti.
Algunos encuentros se sienten fáciles. Otros cuestan energía. A veces te adaptas, cargas con estados de ánimo ajenos o solo después te das cuenta de que has dejado de lado tus propias necesidades.
01
You often realise only later what an encounter does to you.
02
Criticism, rejection or expectations affect you more strongly than you would like.
03
You want to set boundaries without becoming cold or distant.
04
Quieres vivir tus relaciones con más consciencia sin perderte en ellas.
EL CAMBIO DE PERSPECTIVA
La cercanía no significa tener que cargar con todo.
Puedes mantenerte conectado y, al mismo tiempo, dejar la responsabilidad donde corresponde.
THE 6 MODULES
02
¿QUÉ ME MUESTRA EL OTRO?
Observar la crítica, el rechazo, la admiración y las situaciones cotidianas a través del Principio del Espejo de Thomas.
03
AMOR, MIEDO Y EXPECTATIVAS
Mirar abiertamente la necesidad de reconocimiento, el miedo a perder, el deseo de agradar, el control y las expectativas.
04
LÍMITES SIN CERRARTE
Decir no, no cargar automáticamente con los estados de ánimo ajenos y asignar mejor la responsabilidad.
05
LA ARMADURA DORADA EN LAS RELACIONES
Una práctica concreta para conversaciones, reuniones familiares, trabajo y encuentros exigentes.
06
VIVIR LAS RELACIONES CON MÁS CONSCIENCIA
Asumir responsabilidad por ti, elegir libertad en lugar de control, reconocer tus necesidades y desarrollar una práctica para el día a día.
LO QUE TE LLEVAS
No relaciones perfectas.
Más claridad.
Notice earlier
You recognise earlier what encounters and expectations do to you.
You recognise earlier what encounters and expectations do to you.
Distinguish more clearly
You stop automatically looking for the cause only in the other person.
You stop automatically looking for the cause only in the other person.
Notice boundaries
You can be clearer without becoming cold.
You can be clearer without becoming cold.
Act more consciously
You recognise your boundaries earlier and enter relationships more consciously.
You recognise your boundaries earlier and enter relationships more consciously.
LO QUE OBTIENES
- 6 módulos
- Workbook
- 2 ejercicios de audio guiados
- La Armadura Dorada incluida
INCLUYE
La Armadura Dorada.
En el quinto módulo, la Armadura Dorada se aplica en las relaciones: antes de conversaciones, reuniones familiares, en el trabajo y en otros encuentros exigentes.
Con ella obtienes una práctica concreta para situaciones difíciles.
THOMAS · FOUNDER OF SEIS WORKS
“Life does not become easier because everything is perfect. It becomes easier when you find your way back to yourself.”
Para Thomas, el desarrollo personal no significa trabajar constantemente en uno mismo. Significa vivir la propia vida con más consciencia, tomarse en serio y no perder el contacto con uno mismo en las relaciones.
SEIS WORKS no pretende darte respuestas prefabricadas. Te ofrece herramientas para ver con más claridad, decidir con más consciencia y construir tu vida más desde dentro.
PREGUNTAS FRECUENTES
LO QUE DEBES SABER ANTES DE EMPEZAR
¿Para quién es “Quédate Contigo.”?
Para personas que quieren comprender mejor qué provocan en ellas los encuentros y cómo pueden reconocer antes sus propios límites.
¿Qué incluye el curso?
6 módulos, un workbook, dos ejercicios de audio guiados y la Armadura Dorada.
¿Se trata de cambiar a otras personas?
No. El foco está en lo que tú puedes percibir, influir y hacer de otra manera en tu vida cotidiana.
¿Necesito conocimientos previos?
No. El curso es claro y práctico.
¿Es terapia este curso?
No. Está pensado para la autorreflexión y el desarrollo personal y no sustituye la psicoterapia ni un tratamiento médico.
Cercanía, sí. Pero ¿olvidarte de ti? No.
Mira lo que ocurre entre tú y los demás, y lo que tú mismo puedes influir.
EMPEZAR “QUÉDATE CONTIGO.” · 149 €Asegura esta oferta directamente a través del checkout de SEIS WORKS.
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